頭の疲れスッキリ脳フル活用ヨガ体験会

頭（脳）は何もしなくてもずっと働き続けています。
また、現代人は先々の心配や不安などの考え事、感情的なことなどで、ずっと頭を使って緊張している方が多いです。その影響で、頭痛・首肩こり・不眠症が起こったりします。また脳はよく使っても10％ほどしかつかえていません。

その脳をフルに活用するためには体からのアプローチがポイントになります。
そんな日頃の頭の疲れをリセットして、スッキリして脳をフルに活用できる方法を身につけてみせんか？

是非この機会に体験会にご参加ください。

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