腸は体と心の健康に深く関わっています。
腸をほぐしてその機能を取り戻してあげること！
腸がほぐれてお腹が温かくなると、免疫力も整い、
意識もポジティブになりやすく（腸が元気だと幸せホルモン『セロトニン』も活性化します^^）、
活力も沸いてきていいこと尽くしです♡
『おへそ』の下には大きな血管があるので、
おへそを中心に解すことで血行が良くなり、
全身が温かく感じられます。
体温が上がると身体の抵抗力や排せつする力が強まって、
体調にも良い変化が！
また、最近よく知られてきている『脳腸相関』の言葉通り、
腸がほぐれるとお腹だけでなく、脳もスッキリ！
集中力、記憶力も上がります＾＾
是非、健康講座体験会にご参加ください。
開催日時：
５月1７日（金）14:30～16:00
体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、
ご希望日をこちらに教えてください。
イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
会場住所：神戸市灘区森後町２丁目１−９ グランディアみなと神戸六甲館 6階
参加費：1000円
問合せ電話：078-855-6261
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/n9EJ7SR
※表示価格はすべて税込みです。