腸をほぐしてその機能を取り戻してあげること！
腸がほぐれてお腹が温かくなると、免疫力も整い、意識もポジティブになりやすく（腸が元気だと幸せホルモン『セロトニン』も活性化します^^）、活力も沸いてきていいこと尽くしです♡
『おへそ』の下には大きな血管があるので、おへそを中心に解すことで血行が良くなり、全身が温かく感じられます。
体温が上がると身体の抵抗力や排せつする力が強まって、体調にも良い変化が！
また、最近よく知られてきている『脳腸相関』の言葉通り、腸がほぐれるとお腹だけでなく、脳もスッキリ！集中力、記憶力も上がります＾＾
是非、健康講座体験にご参加ください。
会場名：イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
神戸市灘区森後町2丁目1-9グランディアみなと神戸六甲館6階
参加費：参加費：1000円
トレーナー：薪浦英実
持ち物：簡単に動かせる服装
その他：体験会時間は カウンセリングなども含みます。
開催日：
8月9日(金)、8月17日(土)時間：10：30～12：00
8月28 日(水)、8月30日（金）時間：14：30～16：00
8月27日（火）時間：19：00～20：30
※体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけご都合に合うようにいたしますので、ご希望日をこちらのLINEに教えてください
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/n9EJ7SR
※表示価格はすべて税込みです。