毎日、お仕事や家事などで忙しい日々を過ごしていませんか❓
当講座では、誰でもできる無理のない動きで、
心身ともにリラックスできるようにサポートさせていただきます😃
トレーニングは、こんな方にお勧めです。
★いつも首や肩が凝っている。
★緊張が取れない。
★ささいなことにイライラする。
★シニアの方、運動に自信のない方どなたでも、お気軽にお越しください‼
開催日：▼下記の日時からお選びください
2月7日（水）、2月13日（火）
時間：14：30～16：00
会場名：イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
会場住所：神戸市灘区森後町２丁目１−９ グランディアみなと神戸六甲館 6階
参加費：1000円
トレーナー：薪浦英実
持ち物：簡単に動かせる服装
問合せ電話：078-855-6261
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/n9EJ7SR
※表示価格はすべて税込みです。